Grove rundstykker.


 Grove rundstykker med solsikkefrø.

Oppskriften er fra tine kjøkken, men jeg har bytta ut noen ting fra den opprinnelige oppskriften, legger inn link under. 

50 g gjær ( jeg bruker tørr gjær ) 

5 dl lunka vann. 

2 ts salt.

3 dl kesam mager naturell. 

3 dl sammalt hvete, fin eller grovt ( her brukte jeg fibra mel. 

12 dl hvetemel.

2 ss solsikkefrø. 

Tar gjær og lunka vann i kjøkkenmaskin og rører til gjæren er oppløst. Tilsetter salt, kesam og mel.

Elt deigen godt i kjøkkenmaskinen til den kjennes smidig og glatt ut og ikke klissete. La deigen heve på et lunt sted under kjøkken hånduk eller plast i 30 min. 

Elt den og del den i to. Trill pølser som deles i 10 like store deler. Trill rundstykkene og sett dem på en stekeplate. 

Sett stekeovnen på 220 grader. 

Etterheve rundstykkene i 20 min. Pensle med egg og drys solsikkefrø. 

Stek i 15 min og avkjøle på rist.


https://www.tine.no/oppskrifter/bakst/brod-og-rundstykker/saftige-rundstykker-med-Kesam


Velbekommen. 


Kommentarer

Populære innlegg fra denne bloggen

Saftige rundstykker med Kesam

Mager cottage cheese lefse

Vanilla muffins with buttercream.